天気予報は外れて

昨日ケガをした右足に若干の痛みが残るモノの、乗れないという程でもない。
ただ、体液がしみ出て、爪は濡れ、瞬間接着剤は使えないので、テーピングテープで巻いて爪が剥がれないように固定した。
８：０７春日井駅前発車。空港東の北上区間で１７４拍まで上げる。同時に血圧も上がるのか心拍にあわせて足にも痛みを感じ。まあ無理をせずにスローダウン。以降、軽く流して進む。それでも、R４１まで2４分、R22まで４７分。一宮市街地は完全にクールダウン。１３０拍以下、時速２０ｋｍでサイクリング。赤信号が長かった。２３．０ｋｍ、１：０４、平均１４０拍。
到着後の室温35度。今日は上下ともCWX。到着後すぐに手洗いして干しておいた。ところが、３０分もしないうちに、雷、そして大粒の雨が降り出す。多少気温が下がるも、冷房は入らず。
あわててウェアをしまったものの、ほぼ終日の雨で乾かず。ここまで天気予報が外れるのも珍しい。
帰り際に雨が上がる。濡れたウェアで走っても大丈夫だと思うが、ここのところ抵抗力が下がっているので、用心して、電車で帰宅。