「記録更新　飯地」タグアーカイブ

午前中は相変わらず自転車小屋の製作。板が足りなくなり、野地板３０枚のかんながけ。 午後１：２２より家内とロード。久々のロードトレ。背筋はまだ正常ではなさそうだ。 時々家内に置いていかれそうになりながら先頭交代。 心拍計が … 続きを読む →