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「インターバル」タグアーカイブ
チーム連、ストレッチ、筋トレ、ローラーこぎ
決してお天気が悪い訳では無かったが、本日のTeam-DADDYのトレーニングは室内トレ。実に久々のチーム連が室内とは少し悲しいが、朝から準備して、ローラーを積み込み。 瑞浪市内の某所に予定通り到着。 先ずはストレッチから … 続きを読む