今日も風が強い

朝の気温－２度。　快晴。霜が降りていた。
昨日飛ばしすぎた疲れで、今日は足が重い。ゆっくり行くと事前に決めていたが、向かい風で力を入れて踏んでも、時速２５キロ程度。油断していると、１８キロくらいまで下がる。立ち漕ぎを多用。朝宮公園のところの桜が三分咲き。しかし、五条川はまだつぼみ。　今日も北北西の風、7m/sec＠春日井北消防署と、厳しい。
結局Ｒ２２まで１：０７，会社まで１：２３。２４．６キロ　昨日と同じタイムは上出来か。
帰りは、出張で電車。
日体大で運動と栄養に関する様々な説明を受けた。おもしろかった。