月別アーカイブ: 2010年8月

長島でプール遊び

夏休み2日目。腰痛はかなり回復。それでも、午前中は静養。寝姿勢が良くないのか、朝になると動けない。2〜3時間もすると、復活できる。 家族4人で長島スパーランドのプールへ。 なんちゃらスライダーなど、子供達とはしゃぐ。楽し … 続きを読む

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阿寺渓谷

夏休み。まだ腰は辛いが、歩ける程度には回復。 先般、行きそびれた阿寺渓谷に家族4人で。 付知川上流の冷たさを前提に、ロングジョンのウェットやパドリングジャケットを準備しておく。 ライジャケは人数分確保。川遊びの基本である … 続きを読む

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ジョグ、できず

朝、自宅前の200mを歩いて3回往復。1.2キロ。腰痛のため、ペンギン歩きだったが、最後の方はなんとか歩けた。ただし、まだジョギングさえも出来ない。DADDYに紹介してもらった整体にもいってみよう。 今日もクルマ通勤。家 … 続きを読む

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車通勤

朝起きたら、まっすぐ立てない。腰痛悪化。 強は当初より車通勤の予定。家内を関市内で降ろして、、そのまま車で出勤。 関ICまで1時間丁度。そこから勤務先まで30分。 お昼休みに野村鍼灸院。先生は今年は鈴鹿に2日とも出場予定 … 続きを読む

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腰痛再発

どうにも体がだるく、午前中は自宅から外に出なかった。 最近WEBカメラの調子が悪く、取り出してみた。おお、暑くて触れない。コレが原因だ。 たしかに、温室のような空間だから、ムリもない。放熱対策を施し、再度設定。 しばらく … 続きを読む

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