歩く

午後、ベッドの上で座ってみた。景色がよくみえた。続いて立ってみた。特に痛みもなく、多少フラつくものの、足裏の感触が蘇る。
病室内を歩く。大丈夫。という訳で、トイレまで歩くことにする。看護婦がいないのを確認してGO!しっかり大を済ませて戻る途中に見つかり、しっかり大目玉。
夕方新しいリハビリの先生。左下の内部腹筋が弱い事を指摘される。鍛え方も教えてもらうが、まどろっこしい。夜主治医と相談して23日にフライト決定することにした。今日はリハビリを多くこなし、お菓子は少なめ。カロリー収支はトントン。