晴れた週末

快晴とはいかないものの、なんとか、持ちそうな天気。昨日の無理がたたり、朝は走る気がしなかった。午前中は草むしりと薪棚作り。午後になり、薪を薪棚にしまう。崩れないようにつむのは結構難しい。ま、棚になっているから、いい加減でも大丈夫は大丈夫だが。
夕刻、蛭川へ走りにいく。そのままパン屋にまわり、予約してあったくるみパンを引き取り、バイクジャージの背中ポケットに入れて帰宅。５９分、２２．３キロ、平均速度２２．５キロ。平均心拍１４３ハク。