月別アーカイブ: 2008年4月

リカバリーライド

昨日のオールアウトで筋肉痛になってると思ったが、さほど痛みは無し。 ただし、体がだるい。最後までパリ〜ルーベを見てしまって睡眠不足か。 いつも通りの電車にのって、金曜日、出張帰りにはずした通勤バイクMR4のチェーンを取り … 続きを読む

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Daddyチーム連でオールアウト

日曜日はチーム練習の日。今年度に入り、我が家は娘の陸上クラブの副会長を仰せつかったそうだ。 仰せつかった家内は、平日の学校通いのために、土日は勤務。結果的に副会長役は私に回ってきた。で、副会長は何をするかというと。早い話 … 続きを読む

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MTBでスーパー源根

MTBでスーパー源根 娘を陸上競技場に送り届る。MTBを軽トラに積んでいく。、8:38陸上競技場発。先週の「夜明け」があまりにも楽しく、今日はスーパー源根に挑戦。私の筋力+テクでは登りはかなり厳しいので、源根林道経由。6 … 続きを読む

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びしょ濡れのジテツウ

朝は頭痛を抱えながら電車通勤。ああ、昨日飲み過ぎた。 終日慌ただしく過ごし、合間を縫って昨日の議事録を作る。コレが最後だぁ。 帰り、レーダーをみて、頭上に雲もないことから、ジテツウを決める。今日乗らないと、週末自転車を勤 … 続きを読む

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片道のみのジテツウ

朝8:03春日井駅前発。今週は多分今日明日しか乗れない。天気も気持ちよく、いつもはウォームアップしている朝宮公園あたりでも結構負荷を上げて、160拍まで。県営空港東を170拍前後で走り、R41まで25分。岩倉の踏切を32 … 続きを読む

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