月別アーカイブ: 2007年5月

家内と、「愛知健康の森」で体力測定。 私は４年ぶり、家内は初挑戦。 １１：３０集合、空腹時血糖値等の血液検査を終えて、１：００から再開。 Ｖｏ２Ｍａｘは３１０Ｗ程度まで。 ＡＴ値の分析等は、後日とのこと。土曜日で分析でき … 続きを読む →

木、金と東京出張。まだコルセット。 泊まりの予定が急遽決まったため、今回はアパホテル。 しかし、これは大失敗。 サウナがあったのは良し。しかし、朝飯が全くＮＧ。 都内のアポが１０：３０と比較的時間がゆっくりとしていたため … 続きを読む →

朝７時自宅発。 昨日の順位リストを印刷。 自転車を車の屋根に積むのがちょっとつらかったが、何とか時間通り出発。 家内と一緒にツアーオブジャパン南信州ステージに向かう。 今年で３回目の皆勤賞。７：３０神坂峠PAでDADDY … 続きを読む →

朝、自転車通勤のつもりで、少しミニベロにまたがったが、まだ１時間乗るほど体調ではない。 結局、今日も電車通勤。ただし、坂本駅までは自転車に乗っていった。 一部登りもあるので、慎重に。 久々の自転車で、うれしい。 勤務先で … 続きを読む →